Cierpisz na dolegliwości związane z układem pokarmowym? Sięgnij po ostropest plamisty. Ta niepozorna roślina wspiera regenerację wątroby i reguluje procesy trawienne. Jakie są jej inne właściwości? Czy każdy może z nich skorzystać?

Ostropest plamisty – co to za roślina?

Ostropest plamisty (łac. Sylibum marianum) to popularne zioło stosowane w wielu dolegliwościach. Naturalnie występuje w krajach o śródziemnomorskim klimacie oraz w niektórych rejonach Azji takich jak Pakistan czy Indie. W Polsce to roślina typowo uprawna o bardzo charakterystycznych białych plamach na liściach.

Surowcem zielarskim są owoce ostropestu, które swoje lecznicze właściwości zawdzięczają przede wszystkim kompleksowi flawonolignanów – sylimarynie.

Oprócz nich ostropest zawiera:

-olejek eteryczny,
-związki goryczowe,
-olej,
-sterole,
-witaminę E,
-cukry,
-aminy – histaminę i tyraminę.

Ostropest plamisty – właściwości

Dzięki zawartości sylimaryny ostropest korzystnie wpływa na wątrobę:

-wspomaga regenerację jej komórek i zapobiega odkładaniu się w nich kolagenu, hamując tym samym zmiany martwicze;
-chroni wątrobę przed działaniem czynników toksycznych poprzez uszczelnianie błon komórkowych;
-działa delikatnie żółciopędnie.

Ze względu na te właściwości warto sięgnąć po ostropest po długotrwałej antybiotykoterapii, zapaleniu wątroby czy zatruciu alkoholem lub grzybami.

Ponadto roślina ta:

1. reguluje procesy trawienia – zwiększa wydzielanie soków trawiennych i poprawia apetyt. Odpowiada za to nie tylko sylimaryna, ale również związki goryczkowe, które stymulują układ pokarmowy;
2. działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie – zmniejsza syntezę cholesterolu i utlenianie lipidów, zapobiegając powstawaniu zmian miażdżycowych;
3. zwiększa zdolność regeneracji nerek i zapobiega rozpadowi czerwonych krwinek.

Ponadto jeden ze związków wyizolowanych z tej rośliny – taksyfolina prawdopodobnie ma korzystny wpływ na leczenie osteoporozy.