Czarnuszka ma działanie immunoprotekcyjne. Zawarte w niej związki wzmacniają układ odpornościowy, pobudzając m.in. syntezę interferonu , wzrost ilości limfocytów i makrofagów stojących na straży naszego zdrowia. Ma silne działanie antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybicze. Chroni przed skutkami promieniowania.

W badaniach czarnuszka zapobiegała uszkodzeniom wywołanym promieniowaniem jonizującym w radioterapii. Obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów, chroni przed wzrostem homocysteiny, prowadzącej do rozwoju miażdżycy. Obniża stężenie szczawianów w moczu i hamuje formowanie kamieni nerkowych. Ma udowodnioną skuteczność przeciwko bakteriom Helicobacter pylori. Hamuje angiogenezę i metastazę komórek nowotworowych, stymuluje syntezę cytokin: interleukin, TNF-? oraz interferonu, immunoglobulin skierowanych przeciwko antygenom rakowym. Czarnuszka nie czyni przy tym szkody komórkom zdrowym. Pomaga opanować zmiany skórne w przypadkach trądziku, łuszczycy, przy atopowym zapaleniu skóry, grzybicy skóry, wysypek, zmianach wywołanych zakażeniem bakteryjnym lub poparzeniem słonecznym. Ma działanie antycukrzycowe. Reguluje poziom cukru we krwi, działa ochronnie na trzustkę sprzyjając jej regeneracji i proliferacji wysp trzustkowych beta odpowiedzialnych za produkcję insuliny. Chroni przed uszkodzeniami wątrobę i nerki. Stwierdzono działanie antydepresyjne, sedatywne (uspokajające) i anksjolityczne (przeciwlękowe) czarnuszki.

Dawkowanie

1 dawka: 1 plaską łyżeczkę zalać ciepłą ale nie gorącą wodą. Po kilku minutach wypić. Można stosować jako dodatkową przyprawę do codziennych posiłków w całości lub po roztarciu w możdzieżu.